Metabolic Typing ist eine Stoffwechsel- und Drüsentypisierung, die auf einem alternativmedizinischen Ansatz beruht. Auf Basis dieser Typisierung wird ermittelt, welche Nahrungsmittel und Nährstoffe für den Organismus am besten geeignet sind und wie hoch der persönliche Bedarf an Eiweißen, Kohlenhydraten und Fetten ist. Metabolic Typing beschäftigt sich mit dem autonomen Nervensystem, dem Verbrennungssystem und dem Drüsensystem.
Durch eine typgerechte Ernährung können folgende Ziele erreicht werden:
- die gesunde und natürliche Gewichtsoptimierung
- die Förderung der Gesundheit, insbesondere bei ernährungsbedingten chronischen Erkrankungen
- die Optimierung der Leistungsfähigkeit und Vitalität
- ein gesteigertes Wohlbefinden
- Vermeidung von Verschlackung und Übersäuerung
- Psychische und emotionale Stabilität
- Steigerung der körperlichen Energie und Ausdauer
- Stärkung des Immunsystems
- Verlangsamung des Alterungsprozesses
- keine Heißhungerattacken
Testung und Auswertung
Bestimmung folgender Typen:
- autonomen Nervensystem
- Verbrennungssystem
- Drüsensystem
sowie Tests:
- Stärkeverträglichkeit
- Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln